银屑病抓破皮肤发炎，怎样缓解症状

抓破皮肤会加重银屑病症状，引发发炎。以下是缓解症状的几种方法：

1.避免过度刺激皮肤：不抓痒、不挤压病变部位，避免使用粗糙的毛巾擦拭。

2.保持皮肤湿润：经常涂抹温和的保湿霜，帮助皮肤保持水分。

3.注意个人卫生：勤换洁净的衣物和床上用品，保持清洁的环境。

4.控制炎症反应：使用医生开具的外用药物或口服药物，如激素类药物、光疗等，以减少皮肤炎症。

5.保持心情舒畅：压力和焦虑会加重症状，适当锻炼、放松心情，有助于改善银屑病。

请及时咨询专业皮肤病专家，根据症状和身体情况制定合适的治疗方案。